💡 O TOC pode se manifestar de muitas formas: medo de contaminação, checagens intermináveis, pensamentos agressivos ou religiosos, e até sensações de incompletude.
⚠️ Não é frescura nem exagero. O TOC pode se tornar uma verdadeira prisão mental.
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A escrupulosidade é um subtipo do TOC em que dúvidas morais e religiosas viram obsessões. Entenda os sintomas e veja exemplos reais.
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Nesse post quero te sobre o que as emoções podem fazer por você. A ideia aqui é desmistificar que as emoções são ruins e te justificar o verdadeiro uso das suas emoções.
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