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O Que Fazer na Última Semana Antes do ENEM
Ultima semana antes do ENEM, e com ela vem aquela mistura de emoções: ansiedade, expectativa e, muitas vezes, a dúvida sobre como usar esses últimos dias de maneira produtiva.
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O ENEM é decisivo para muitos estudantes e, sob pressão, o “branco” pode acontecer. Confira 5 dicas baseadas em psicologia e neurociência para manter a calma, evitar o bloqueio mental e garantir melhor desempenho na prova.
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) afeta milhões de pessoas em todo o mundo, tornando o dia a dia mais desafiador, especialmente
Quem tem TDAH pode duvidar do diagnóstico, pois sintomas como desorganização parecem comuns. Este artigo explora essa percepção e mostra como a Terapia Cognitivo-Comportamental ajuda a compreender e lidar melhor com esses sinais.
O Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) não se limita a distração e hiperatividade. Entre os desafios mais impactantes enfrentados por adultos com
Muitas pessoas associam o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) à distração constante, impulsividade e dificuldades em completar tarefas. No entanto, um aspecto
O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurológica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora os sintomas
O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é uma condição complexa que afeta tanto crianças quanto adultos. Para aqueles que buscam uma alternativa
Dicas Comprovadas da Terapia Cognitivo-Comportamental Procrastinação é um problema comum entre pessoas com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), levando a frustrações pessoais
Do Primeiro Contato ao Plano de Tratamento Personalizado O diagnóstico do Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é um processo detalhado e cuidadoso.