Tenho um paciente que me comenta semanalmente como é complicado lidar com o TOC e suas infinidade de hipóteses e possibilidades. E como ele mesmo diz, alguns que tem TOC sofrem de possibilidades que só ocorrem na mente.
Vou me repetir, mas acho necessário: as pessoas só conhecem o estereótipo do TOC. Ou seja, quando lembram do Transtorno Obsessivo Compulsivo só recordam dos sintomas de lavagem, contaminação e, quando muito, dos de checagem.
Além disso, existe uma categoria de sintomas que envolve dúvidas obsessivas onde tudo pode se tornar algo a ser questionado ou hipotetizado. Nessa categoria de sintomas o paciente com TOC duvida de tudo, inclusive do que está evidente na sua frente. Ou seja, o maldito “e se”.
Tive um outro paciente que tinha esse tipo de sintomas, mas ele tinha um quadro bem severo. Esse paciente parou de fazer absolutamente tudo, já que trabalhar, estudar, lavar a louça, traziam dúvidas como:
- Será que meu chefe não gosta de mim?
- E eu fizer algo errado, posso prejudicar alguém!
- E se sem querer eu chamar uma conhecida de puta?
Com esse paciente especificamente utilizei uma técnica chamada de análise de evidências. Depois de um tempo ele conseguia ter certeza daquilo que lhe trazia incertezas no formato de obsessões. Ele voltou a estudar e hoje leva uma vida quase normal. O TOC ainda incomoda de vez em quando, mas ele já sabe como lidar com as obsessões.
Se você quiser saber mais sobre terapia comigo, não deixa de me enviar uma mensagem pelo WhatsApp. E não importa onde no mundo você esteja, posso te ajudar se tivermos duas coisas. Uma vídeo chamada online e motivação para vencer o TOC.
