Nesse sentido, muitas vezes os relacionamentos tem uma necessidade de controle excessiva. Isso causa muitos problemas para uma relação. E por isso é importante entender como o comportamento de controle funciona para que o relacionamento melhore.
Ou seja, tudo que acontece previamente na nossa vida pode se tornar um dos elementos que condicionam nosso comportamento, tanto que essa paciente passou muito tempo solitária para não se machucar. Perceba que isso pode ser sim uma esquiva experiencial e que o meu papel como psicólogo não é só de ajudar a sair de um relacionamento, mas também de construir uma nova relação saudável.
Além disso, eu tenho um post sobre chantagem emocional que pode te ajudar a pensar sobre o tema. É importante entender como a chantagem emocional funciona e quais alternativas de comportamento novos você pode ter para lidar com as situações na sua vida.
Saiba mais
Espero que esse post tenha feito sentido e tenha te ajudado.
