Que angustiante é levar ou dar um gelo em alguém. Isso é o que chamamos de tratamento do silêncio. Usamos como se fosse resolver alguma coisa, mas só piora. A base da comunicação não violenta é a comunicação! Não verbalizar o que você está sentindo pode ser muito pior do que dar a real. 

Não sei você, mas eu fico doido com esses momentos de gelo. Nesses momentos minha mente catastrófica faz o seguinte: 

“Hum, fulana está mais quieta hoje”

“Ela não riu da minha piadinha”

“Não sei interpretar o que ela está sentindo, pois ela não esboça nada”

“Fulana deve estar achando que estou bravo com ela”

“Será que fulana está brava comigo”

“O que eu fiz para fulana não querer nem me olhar?”

“Fulana não me quer mais”

“Vou virar indigente!”

Por isso, a conclusão é óbvia: o Richard precisa ir ao psicólogo – também! -. Na verdade, a conclusão é que ninguém tem bola de cristal para saber o que o outro está pensando ou sentindo. Logo, isso tem que ser falado e perguntado. 

Assim, usar o tratamento de silêncio no seu parça ou no seu amorzinho não será tão eficaz quanto você conversar numa boa sobre o que aconteceu e dizer que você não está captando os sinais que ele(a) está passando. 

Se ajudar, eu fiz um post sobre “Como ter uma DR”. O silêncio me deixa desconfortável e vejo um monte de gente impondo esse ignorar e acabar piorando as suas relações. Ou seja, o tratamento do silêncio não é efetivo em muitos casos. 

Se você quiser saber mais sobre terapia ou sobre palestras me manda um Whatsapp que eu te ajudo a lidar melhor com os seus problemas!